情緒「溢」記：情緒管理（Emotion Regulation）

 

內容: 本活動意在使參與者了解情緒是如何影響自身及他人的行為的，同時推廣一些表達個人情緒及處理壓抑情緒的理想方式。在此過程中，我們鼓勵參與者反思自己的表達和調節情緒的方式，並提醒他們的情緒調節的重要性

 

形式: 工作坊　

 

日期：5月22日

地點：香港城市大學LT-15

對象：公眾

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